Røykenbadet går over til elektroniske ansvarserklæringer for klatring. Dersom du tidligere har signert denne i papirform må du nå signere denne elektronisk i vår resepsjon. Vi anbefaler derfor klatregrupper å være ute i ekstra god tid før oppsatt aktivitet. Les gjerne gjennom ansvarerklæringen på forhånd, da tar signeringen kortere tid. Ansvarserklæringen kan du lese her: Ansvarserklæring for klatring på Røykenbadet
Bli med på 70talls spinning fredag kl. 10.00
Fredag 28. september kjører Ruth Kari spinningtime med tema «70 tallet». Det blir musikk fra 70 tallet med tilhørende quiz og film!
Timen passer for for deg som liker 70 talls musikken eller har lyst på en annerledes sykkeltime med fokus på underholdning.
Boblebadet er klart til bruk igjen
Boblebadet har vært stengt onsdag og deler av dagen i dag, men er nå klart for bruk. Velkommen!
Bli med på spinning fredager kl. 06.35
Vi har nå flyttet morgenspinningen fra mandag til fredag kl. 06.35. Du kan da sikre deg en ekstra spinningtime før helgen. Skal du delta på denne timen må du komme ferdig skiftet, da timen begynner kort tid etter åpning.
Fra uke 41 kommer det to nye spinningtimer inn på timeplanen
- Spinning 1 (45) mandager kl. 19.15 med Eirik
- Spinning 1 (45) torsddager kl. 18.30 med Jeanett
Velkommen.
Boblebadet er stengt pga vedlikehold 25.-26. september
Vårt utendørs boblebad er stengt pga vedlikehold fra 25.-26. september. Alle andre basseng er i full drift.
Vi beklager ulempene dette medfører for våre kunder.
Det vil bli publisert informasjon når boblebadet er oppe og går igjen.
Bli med på medlemskveld – trening og ernæring – vinn fem PT timer!
Kristine og Fredrik holder en spennende temakveld om kosthold og trening tirsdag 23. oktober kl. 19.00 Det vil bli holdt foredrag etterfulgt av diskusjon rundt temaet «Kosthold og trening for varig endring».
Vi tar dere igjennom generelle råd for trening og kosthold. Før vi skal se på hvordan vi oppnår gode resultater og varig endring av livsstil. Her får du mulighet til å spørre fagpersoner om trening og kosthold. Blandt de som deltar trekker vi en vinner som får 5 gratis PT timer!
Det kreves minst 4 påmeldte for at arrangementet skal holdes.
Påmelding gjør du her: Påmelding eller i appen «Røykenbadet» under fanen arrangement. Ved første gangs innlogging bruker du din epost som brukernavn og fødselsdato (DDMMÅÅ) som passord.
Aktivering av avtalegiro
Aktivering av avtalegiro kan nå gjøres via «Mine sider» på nett eller via appen «Røykenbadet. Ved å aktivere avtalegiro vil du som medlem slippe fakturagebyr på 50,- kroner
Opprette AG via mine sider:
Følg linken: https://roykenbadet.brponline.se:443/#/reflink/mypages?subpage=paymentdetails
Logg inn: Dersom du ikke har endret brukernavn/passord bruker du følgende ved første gang innlogging:
- Brukernavn: Din registrerte epost hos Røykenbadet
- Passord: Din fødselsdato, seks siffer (DDMMÅÅ)
Trykk på «Avtalefullmakter»
Opprett avtalegiro via mine sider
Trykk på «Administrere, endre kontoinformasjon
Hvordan aktivere AG
- Skriv inn ditt kontonummer
- Angi beløpsgrense
- Les og aksepter avtalevilkårene
Opprett AG avtale
Velg hvordan du vil signere avtalen (f.eks bank ID) og signer avtalen.
Når avtalen er signert vil du få opp et bilde med vellykket registrering. Avtalen går så til behandling hos Nets. Merk at det vil ta noen dager fra du har signert avtalen til den blir aktivert. Dette kan du selv følge med på via minse sider.
Vellykket registrering
Registrering av avtalegiro via Røykenbadet appen.
Last ned appen Røykenbadet fra appstore eller google play.
Logg inn: Dersom du ikke har endret brukernavn/passord bruker du følgende ved første gang innlogging:
- Brukernavn: Din registrerte epost hos Røykenbadet
- Passord: Din fødselsdato, seks siffer (DDMMÅÅ)
Når du kommer inn i appen trykker du på tre vannrette strekene øverst til venstre
Trykk på de tre strekene øverst til venstre
- Åpne mine sider
Åpne mine sider
- Under punktet avtalegirofullmakter vil du se om du har en aktiv avtalegiro avtale
- Dersom du ikke har en aktiv avtalegiro avtale trykker du på «administrere»
- I neste bilde fyller du inn kontonummer, beløpsgrense, leser og aksepterer vilkårene
Her oppretter du AG avtale
- Avtalen må deretter godkjennes med bank ID på mobil.
- Når avtalen er signert vil du få opp et bilde med vellykket registrering. Avtalen går så til behandling hos Nets. Merk at det vil ta noen dager fra du har signert avtalen til den blir aktivert. Dette kan du selv følge med på via min
Vellykket registrering!
e sider.
- Mens avtalen er til behandling vil det stå venter på godkjenning hos Nets. Når avtalen er godkjenning vil status endres til aktiv.
Sjekk status på godkjenningen i appen.
Ledige plasser på klatring søndag 23. september
Hver søndag fra 10.00-11.00 arrangeres det klatring med sikrer på Røykenbadet. Det krever ingen forehåndskunnskaper for å delta, men påmelding må gjøres innen fredagen i forkant. Det er maks seks ledige plasser per gang.
Pris: 290,- kroner – dette inkluderer inngang, leie av utstyr og leie av sikrer for en time. Påmelding og betaling gjøres her: Påmelding klatring. Påmeldingen kan også gjøres i appen «Røykenbadet». Arrangementet heter «Prøv klatring!» Dersom foreldre ønsker å se på at barna klatrer betales det ikke inngang.
Arrangementet passer for personer fra 3 år og oppover. Ta med barna, vennegjengen eller kom alene. Alle er velkommen 🙂
I forkant av klatringen må ansvarserklæringen for klatring på Røykenbadet signeres. Denne finner du på vår hjemmeside: http://www.roykenbadet.no/ansvarserklaering-roykenbadet-klatresenter/ og den blir tilsendt per epost etter bestilling. Vi anbefaler å fylle ut denne på forhånd.
Husk oppmøte 15 minutter før klatringen starter.
Program den store badedagen søndag 16.september
Den store badedagen arrangeres søndag 16. september og det er halv pris på alle enkeltbilletter! Dette gjelder både bad, treningssenter og klatreveggen.
I tillegg blir det mange morsomme aktiviteter for små og store.
Program:
Svømmehallen: (Åpningstid 09.00-18.00)
09.00-17.00 Morsom aktivitetsquiz for hele familien
11.00 – 12.00 Prøv vannpolo!
11.00-13.00 Gratis svømmeknapp for barn
– 25 meter for barn t.o.m 6 år
– 100 meter for barn fra 7-12 år
13.00-16.00 Wibit hinderbane – mye moro for store og små!
15.30 – 17.00 Tauklatringskonkurranse fra stupebassenget opp til 5 meteren.
Klatreveggen (åpen 09.00-20.00)
Treningssenteret (åpent 09.00-20.00)
11.15-12.15 Bli med på stretching
En rolig time som fokuserer på tøying. I løpet av timen får du tøyd hele kroppen. NB! Møt ferdig oppvarmet.
Ønsker du hjelp til å komme i gang med treninga? Treningssenteret vårt er bemannet mellom 11.30-15.30.
Velkommen!
Gruppetimer denne helger
Denne helga blir det følgende gruppetimer:
Fredag 14. september
- Kl. 16.45-17.40 – Aqua Sirkel (55) med Vilde. Sirkeltrening i vann. På denne timen får du trent hele kroppen på en effektiv måte. Du bestemmer selv belastning på alle øvelsene. Passer for alle.
Lørdag 15. september
- Kl. 10.00-10.55 – Sykkel 2 (55) med Wenche. En fin sykkeltime som passer for alle 🙂
- Kl. 12.00-13.00 – Stor ball og Slide (55) med Hege. En kombinasjonstime der der man først jobber med kondisjon og balanse med pilates ball, og siste delen av timen med styrke ved hjelp av sklimatter.
Søndag 16. september
- Kl.11.15 – Stretching (60) med Ruth Kari. En rolig time som fokuserer på tøying av hele kroppen. Passer for alle. NB! Møt ferdig oppvarmet.
Påmelding kan du gjøre her: Booking eller i appen «Røykenbadet»
Velkommen til trening!
Drop inn? På alle gruppetimer kan man kjøpe drop inn og delta dersom det er ledige plasser på timen. Søndag 16. september er det halv pris på drop inn 🙂