Røykenbadet Logo
ÅPNINGSTIDER
  • Hjem
    • Kontakt
    • Om Røykenbadet
      • Personvernerklæring – Røykenbadet KF
      • Vår cookie-policy
    • Åpningstider
    • Kjøp gavekort
    • Gjenglemt
  • Trening
    • Gruppetrening/Timeplan
    • Regler for gruppetimebooking
    • Forklaring av gruppetimer
    • Trivselsregler for Røykenbadet treningssenter
    • Personlig trener
      • PT priser
      • Delbetaling av PT timer
    • Ernæringsveiledning
    • Info om treningssenteret / FAQ
    • Treningsvideoer
  • Bad
    • Regler for opphold i svømmehallen
    • Badebursdag
    • Bassengtimeplaner
    • Info om bad / FAQ
    • Svømmekurs
    • Skolesvømming på Røykenbadet
    • Barnehagesvømming
  • Klatring
    • Kurs og aktivtiteter
    • Ansvarserklæring Røykenbadet klatresenter
    • Regler for Røykenbadet Klatresenter
    • Prøve klatreveggen?
    • Info om klatresenteret – FAQ
    • Klatrekalender
  • Våre kurs
    • Svømmekurs
      • Påmelding svømmekurs Røykenbadet
      • Svømmekurs i regi av IL ROS Svømming (7 år +)
    • Treningskurs
      • Treningskurs mor og barn
        • Påmelding mor og barn kurs
    • Klatrekurs
    • Røykenbadets vanvittige sommerleir
  • Kafeteria
  • Helsebygget
  • Priser
    • Kjøp gavekort
    • Betingelser og vilkår for medlemskap
  • Nyheter
  • For medlemmer
    • Logg inn min side
    • Betingelser og vilkår for medlemskap
    • Frys av medlemskap
      • Frys av medlemskap for pensjonister
    • Aktivering av avtalegiro via «Mine sider»
    • Medlemsfordeler
  • Åpningstider
  • Gruppetimeplan (PDF)
  • Følg oss på Facebook
  • Følg oss på Instagram
  • Smittevernregler
  • Menu

Deep work

Posted on 21. oktober 202021. oktober 2020 by Tom Atle Bordevik

Lyst til å prøve deg på en ny utfordring? Sjekk denne videoen og finn ut om Deep work er noe for deg. Deep work er en komplett time som trener både Styrke, kondisjon, balanse og bevegelighet. Sjekk timeplanen og meld deg på.

Posted in Hovedsak, Trening and tagged deep work, gruppetrening.

Post navigation

← PT-dager 14. – 20. september
Regn, høst, kø og smittevern →

Siste innlegg

  • Lettelser ift. svømmekurs og svømmetrening
  • Kjære medlemmer og kunder ved Røykenbadet.
  • Tips til nedstengt helg
  • Røykenbadet er stengt
  • Reviderte retningslinjer

Kontakt

Bassengveien 1
3440 Røyken
E-post: post@roykenbadet.no
Tlf: 31 29 33 90

A SiteOrigin Theme