Tren hjemme - treningsvideoer

Tips til nedstengt helg

Dette har vært en uke preget av ulik informasjon fra dag til dag. Først trodde vi at vi kunne fortsette med enkelte begrensninger, så kom kontrabeskjeden og vi har blitt nødt til å stenge helt ned. Vi er veldig lei oss for dette siden vi vet at treningen betyr mye for mange av dere.

Vi har imidlertid et par små tips vi tenkte å sende dere på vei inn i helgen. Vi har nemlig treningsvideoene fra forrige nedstengning som dere kan benytte for å holde på formen. Et annet tips er våre aktivitetstips som vi la ut på vår facebook-side under forrige nedstengning. Gå til våre Facebook-sider og scroll nedover et godt stykke, og vips så finner du dem.

Ta godt vare på dere alle sammen, og ha en riktig god helg!

Posted in Hovedsak and tagged , , , .