Tonje Lien Wold

Tonje Lien Wold er vår nye gruppeinstruktør!

Røykenbadet har fått en ny gruppetreningsinstruktør, Tonje Lien Wold. Hun skal ha blandt annet yoga, spinning og Aquafitness i sommer. Til høsten skal hun ha faste timer med yoga, step og styrke og jobbe i resepsjonen.

Tonje har sin instruktørbakgrunn fra 3T-Treningssenter i Trondheim hvor hun har jobbet fulltid som resepsjonsansvarlig og gruppetimeinstruktør. Hun har kurs i step og aerobic, og yoga fra 3T-Akademiet, og har tatt Fitness Basis ved Norges Idrettshøyskole.

Hennes favoritt timer er morsom trening som utfordrer og gir mestring – uansett utgangspunkt eller ambisjoner. Den beste økta er den som gir deg lyst til å trene igjen, og Tonje finner slik treningsglede både med spinning, step, yoga, styrke og løping

Posted in Røykenbadets ansatte, Trening and tagged , , , .