Gruppetimeplanen fra januar 2018

Her kommer gruppetimeplanen som er gjeldende fra januar 2018. Det er ikke store endringer på planen siden, men disse endringene kommer.

Timeplanen kan du laste ned her: Gruppetimer våren 2018

  • Det blir en ny slyngetime på dagtid, tirsdager kl. 09.00
  • Cross er tilbake på onsdager 18.00
  • Aqua Hit mandager kl. 20.00 endres til Aquafitness Intervall, timen vil fortsatt gå i stupebassenget
  • Aqua Kondis torsdager 19.30 endres til Aquafitness. Timen vil nå inneholde både styrke og kondisjon
  • Spinning intervall på mandager kl. 18.00 vil få 75 minutters varighet
  • Step/styrke på onsdager kl. 19.00 får 75 minutters varighet

Tonje vil kjøre Step (45 min) som vanlig de tre første tirsdagene i januar, det jobbes fortsatt med å finne vikar til å overta Tonje sine timer fra slutten av januar.

Vi minner om at vi har fått nytt påmeldingssystem til gruppetimer. For å melde på går du til denne linken: https://roykenbadet.brponline.se/#/groupactivities Første gang du logger deg inn skal du bruke din epostadresse og fødselsdato (DDMMÅÅ) som passord. Du skal IKKE opprette ny bruker.

Velkommen til morsomme gruppetimer i januar 2018!

Posted in Trening and tagged , , , , , , , , .