Røykenbadet inviterer til aktivitet, glede, latter og god folkehelse!

Publisert 3. mars 2025

Vi åpner dørene til vår treningsavdeling for alle, både våre medlemmer og alle våre sambygdinger lørdag 22. mars kl. 1100-1500. Her får dere prøve en rekke av våre gruppetimer og/eller egentrening på treningssenteret.

Vi vil oppfordre våre medlemmer til å ta med en venn og vise frem hvordan vi har det her hos oss.

Vi har satt sammen en helt spesiell timeplan for denne dagen, hør bare her:

Gruppesal og møller:

Kl.11.10 – Zumba (30min)
Kl.11.10 – Løp (30min)
Kl. 11.50 – Yoga (30min)
KL.12.30 – Step’n Dance
Kl. 13.20 – StyrkeHit
Kl. 14.00 – Yoga (20min)
Kl. 14.30 – Tabata (30min)

Spinningsal:

Kl.11.10 – Wattspinn (30min)
Kl.13.20 – Pulsspinn (30min)

Basseng (hev og senk terapi):
Kl. 12.00 – Aquafitness
Kl.12.40 – Aqua latin dans
Kl.13.20 – Aqua sirkel

Påmelding til timene skjer kun ved ankomst denne dagen, og vi anbefaler besøkende å være ute i god tid for å sikre seg plass til de ulike timene (begrenset antall plasser).

Vi gleder oss til å hilse på mange nye fjes!

Av Tom Atle Bordevik 22. januar 2026
Som du kanskje har fått med deg, er byggingen av vår nye badstue i full gang. Badstuen skal nå kles med utvendig treverk, før arbeidet med innredningen starter. Entreprenøren har lovet overtakelse til påske, forutsatt at leveranser ikke blir forsinket. Alle badstueentusiaster kan uansett glede seg til den står ferdig!
Av Tom Atle Bordevik 22. januar 2026
I perioden 1. januar til 31. mars arrangeres den nasjonale mosjonskampanjen Svøm langt 2026. Målet med kampanjen er å skape gode mosjonsvaner i befolkningen og motivere til bruk av svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Alle kan delta – uansett alder og fysiske forutsetninger. Påmelding skjer elektronisk via nettsiden til Svøm langt 2026 ( www.svomlangt.no ). Her oppretter du en personlig bruker og registrerer antall meter du har svømt. På nettsiden finner du også aktuell informasjon om kampanjen, som gruppeinndelinger, distansekrav, premiering m.m., samt kontaktinformasjon til arrangør.